欢迎您访问贵州自考网!网站为考生提供贵州自考信息服务,供学习交流使用,非政府官方网站,官方信息以贵州省招生考试院(http://zsksy.guizhou.gov.cn/)为准 登录  网站导航

贵州自考网

自考热线:400-0929-629

自考心理学串讲笔记三

编辑整理:  贵州自考网 发表时间:  2018-05-23   【   点击数:

  二、生物节律

  [识记]

  生物节律

  指生物的周期性变化。是有机体生理功能周期性变化的结果。

  日节律

  在人和动物身上都存在。它的主要表现为睡与醒的周期性循环,此外,还有一些生理方面的节律变化。人的日周期实际是25小时。

  [领会]

  生物节律与睡眠

  睡与醒是受内部节律调节的,如果不顾生物钟,而是在非正常时间睡眠,最常出现的情况是睡眠质量受损,如飞行时差。

  三、睡眠与失眠

  [领会]

  脑电波与睡眠的阶段

  第一阶段-过渡期-α波(持续1~7分钟;脑电波为α波(12cps),频率较慢,但振幅较大)

  第二阶段-轻睡期-θ波(持续10~25分钟;脑电波为θ波(4~7cps))

  第三、四阶段-沉睡期-δ波(脑电波以δ波(4cps以下)为主,而振幅极大)

  REM阶段-快速眼动睡眠(做梦;年龄越小,所占比例越高)

  轻睡期~REM循环  约4~6次循环;第一次循环中,REM持续约10分钟,最后一次循环,REM可持续到一小时

  失眠的种类

  1.情境性失眠:由生活情境的改变造成,生活情境的改变主要涉及一些造成个体心理压力的事件;是暂时性失眠;

  2.假性失眠:心理上有失眠感;

  3.失律性失眠:因生活程序突然改变而形成的暂时性失眠;

  4.药物性失眠:咖啡因影响;对安眠药产生药物依赖。

  梦的特征与研究

  弗洛伊德:梦是无意识泄露出来的途径,是欲望的满足。

  霍尔:大多数梦具有一般世俗性质,可能是将家庭、朋友和同事等某些特征加以联系组成,因此有一些梦相当普遍。

  梦的特征:

  1.梦境与自己有关,人们很少梦到公共事务。自我中心是梦的第一个重要特征;

  2.梦境受生活环境影响,与当前的生活事件有关是梦的第二个重要特征;

  3.睡眠中的外在或内在刺激可以影响梦的内容

  四、催眠现象

  催眠的原理

  受暗示性与催眠诱导(催眠者运用暗示性的语言,对受暗示性较高的个体进行诱导,使之进入催眠状态。)

  催眠与睡眠的区别

  催眠是有意识的,睡眠无意识。

  催眠的概念

  催眠是一种类似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态。

  催眠状态下的心理特征

  1、 感觉麻痹    2、感觉扭曲和幻觉     3、解除抑制        4、对催眠的记忆消失

  催眠理论:

  1、催眠是角色扮演由巴伯尔和斯潘诺斯提出

  2、催眠是意识的分离由希尔加德提出


本文标签:贵州自考 学习笔记 自考心理学串讲笔记三

转载请注明:文章转载自(http://www.crzkw.cn/

本文地址:http://www.crzkw.cn/xxbj/2468.html


小编提示:添加【贵州自考网】招生老师微信,即可了解2024年贵州自考政策资讯自考报名入口准考证打印入口成绩查询时间以及领取历年真题资料个人专属备考方案等相关信息!

贵州自考网招生老师微信
(添加“贵州自考网”招生老师微信,在线咨询报名报考等相关问题)


贵州自考网微信公众号

贵州自考网课程中心

贵州自考网声明:

1、由于各方面情况的调整与变化,本网提供的考试信息仅供参考,考试信息以省考试院及院校官方发布的信息为准。

2、本网信息来源为其他媒体的稿件转载,免费转载出于非商业性学习目的,版权归原作者所有,如有内容与版权问题等请与本站联系。

贵州自考便捷服务

  • 微信交流群
  • 微信公众号


微信扫一扫加入考生微信群
①学习交流、②考试提醒、③自考解答
④自考资料、⑤新闻通知、⑥备考指导

  • 视频课程
  • 真题下载
概率论与数理统计

概率论与数理统计

马克思主义基本原理概论

马原概论

中国近现代史纲要

中国近现代史纲要

思想道德修养与法律基础

思修03706

内科护理学(一)

内科护理学(一)

文学概论(一)

文学概论(一)